Avec le confinement, ça n'est pas très facile de garder un bon rythme de sommeil, alors voici quelques idées pour mieux dormir … -...

Pour prendre un peu de bon temps, et rigoler un peu, je vous propose de me défier sur un défi tong !

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Mme Védrine, professeur d'EPS au collège vous donne des conseils de renforcement musculaire! et hop, hop, hop! ENCORE PLUS DIFFICILE!...